Сергій Королюк, Конгрес Українців Канади – Провінційна Рада Саскачевану.
Ми всі опиняємося у перехідних становищах протягом нашого життя. Деякі ми вибираємо, а деякі примусово обирають нас. Іноді те, що починалося з надією на краще, приводить до розчарування.
Про те, як допомогти людині, яка переживає перехідний етап, побачити різні можливості та знайти найкраще рішення у своїй ситуації, ми говорили з доктором біологічних наук, коучем перехідних етапів Ґабріеллою Мезо. Ми познайомилися з Ґабріеллою декілька років тому, коли вона переїхала до Саскатуну з Торонто. Зауваживши її гарну українську вимову, довідався що Ґабріелла походить із Закарпаття. Завжди енергійна, позитивна, вишукана у спілкуванні, вона легко підтримує розмову на будь-яку тему, створює атмосферу невимушеності.
СК: Перш за все, Ґабріелло, прошу пояснити що таке коучинг і як це допомагає людині?
ҐМ: За визначенням Міжнародної Федерації Коучингу – це партнерство з клієнтом у пошуковому творчому процесі, що надихає на максимальне розкриття особистого та професійного потенціалу людини. Щодо ситуацій, коли коучинг може допомогти людині зробити кроки до зміни свого життя, то вони бувають різні.
Ось, наприклад, деякі з них:
- ви переживаєте період змін пов’язаний з імміграцією чи адаптацією, втратою роботи чи зміною кар’єри, виходом на пенсію чи станом здоров’я, розлученням чи втратою близької людини;
- відчуваєте розчарування чи безвихідь у якомусь аспекті життя і вам важко прийняти рішення або знайти кращий вихід у своїй ситуації;
- ви чітко знаєте що саме хочете змінити, але вам бракує упорядкованості цього процесу, впевненості та підтримки.
СК: У чому полягає роль коуча?
ҐМ: Коуч – це людина, яка, задаючи правильні запитання, допомагає клієнту САМОМУ визначити свою мету, отримати бажаний результат і знайти найкращі шляхи його досягнення.
СК: Розкажи трохи про себе та про те, що спонукало тебе обрати кар’єру коуча?
ҐМ: Мій життєвий досвід складався таким чином, що я мала багато перехідних моментів у своєму професійному та особистому житті. Я переїздила до різних країн та континентів і знаю що означає перехідний етап для іммігранта бо сама була в цій ролі. Відчувала усі труднощі і почуття загубленості, страху, виснаження і хвилювання. Я мала кілька різних кар’єрах протягом мого професійного досвіду. Пережила перехідний етап в особистому житті, що призвів в кінцевому результаті до розлучення.
Коучинг допоміг мені зрозуміти ті важливі уроки кожного етапу мого життя, витримати і подолати серйозні випробування. Знаючи наскільки коучинг є вагомою допомогою в житті людині, я вирішила піти за покликом своєї пристрасті. Я знала, що хочу зосередитися на допомозі людям приймати виважені рішення у перехідні моменти життя, і тому для мене важливим було знайти найкращий, відповідно до цього аспекту, тренінг. Я обрала програму Core Energy Coaching Program при інституті Institute for Professional Excellence in Coaching з повною ліцензією Міжнародної Федерації Коучингу.
На сьогодні я є засновником та власником компанії Gabriella Mezo Transition Coaching Ltd. що надає послуги як у провінції Саскачеван, так і по цілій Канаді та за кордоном. Я є членом міжнародної федерації International Coaching Federation, а також європейської ради European Mentoring and Coaching Council. У той же час, я є директором Career Development and Mentoring Programs при медичному факультеті саскачеванського університету College of Medicine University of Saskatchewan.
СК: На які групи людей розраховані сесії коучингу?
ҐМ: У певний момент життя кожна людина потребує підтримки. Власне тому це можуть бути: новоприбулі, безробітні, ті, хто почали нову кар'єру, розлучені, випускники навчальних закладів, батьки, чиї діти стали самостійними і залишили їхній дім, пенсіонери.
СК: Чи дотримуєшся ти принципів конфіденційності у своїй роботі?
ҐМ: Абсолютно ТАК! Все, що ми обговорюємо з клієнтом є конфіденційним. Це, до речі, підкреслено в угоді, яку підписують коуч та клієнт на початку співпраці.
СК: Яким є термін та робочий процес коучинг-сесій?
ҐМ: Звичайно кожна людина є унікальною, потребує різного часу, має свій розклад, отож підхід є індивідуальним. Саме тому ми з клієнтом наперед узгоджуємо як часто людина хоче чи може зустрічатися і як довго. Зазвичай я бачу клієнта раз на тиждень протягом 60-хвилинної сесії. В середньому процес коучингу триває від 3 до 6 місяців. Якщо клієнт відчуває себе краще до закінчення визначеного терміну – то це чудово!
Ми можемо зустрітися з клієнтом віч-на-віч або за допомогою Skype чи по телефону.
На початку сесії ми встановлюємо над чим клієнт хотів би працювати, і якщо він або вона не впевнені, ми розглядаємо ситуацію і визначаємо що є найбільш актуальним та важливим для особи на даний час. Ми обговорюємо можливості, формулюємо конкретні цілі та практичні кроки для їх досягнення.
СК: Розуміння ситуації та відвертість між клієнтом та коучем є надзвичайно важливим аспектом. Чи може на заваді стати мовний бар’єр?
ҐМ: Слушне зауваження, Сергію, і саме щоб уникнути будь-яких бар’єрів і проводити сесії, базуючись на розумінні та відвертості, мені стають у нагоді набуті знання, досвід роботи, а також володіння мовами. Я вільно спілкуюся англійською, українською, угорською та російською мовами.
СК: Що клієнти можуть очікувати від тебе як від коуча?
ҐМ: Переживши багато перехідних моментів у своєму житті, і переконавшись наскільки важливу роль відіграє допомога професіонала у процесі самопізнання і прийнятті рішень, я хочу допомогти тим, хто готовий взяти відповідальність за своє майбутнє у свої руки. Готовий стати тим, ким хоче, досягнути того, чого бажає досягти у професійному і особистому житті.
Що клієнти можуть очікувати від мене? Це, насамперед, неординарні ідеї, які зможуть здивувати їх новими перспективами та можливостями; знання, досвід і розуміння процесу перехідних етапів; позитив, самоповагу та усвідомлення того, що вони хочуть; можливість бути творчим, абстрактним і в той самий час прямолінійним та організованим. Клієнти також зможуть оволодіти майстерністю партнерських стосунків та спілкування.
СК: Хто, на твою думку, не готовий до співпраці з коучем?
ҐМ: Це дуже коректне запитання, оскільки коучинг ефективний не для всіх, особливо не для тих, хто перебуває у кризовому стані і хоче негайного виправлення ситуації. Або хто сподівається від мене вирішення за них усіх питань, чи хоче отримати результати, не будучи готовим діяти, шукати виходу, заглиблюватися у себе.
СК: І на закінчення, щоб ти порадила нашими читачами?
ҐМ: Якщо ви готові розпочати нову сторінку свого життя, якщо у вас є амбітна мрія або ви опинилися у глухому куті, чи розчарувалися у результатах свого теперішнього стану, я закликаю вас зв’язатися з досвідченим професіоналом, котрий як і ви зацікавлений в успішному результаті! Зауважте що коучі – це не консультанти і не психотерапевти, кваліфікація котрих направлена на діагностику або лікування психічних недуг. Коучі – це фахівці, які допоможуть вам знову відчути себе розпорядником своєї власної долі.
Як дарунок українській громаді, а особливо новоприбулим українцям, я запрошую 5 перших осіб, які звернуться до мене після публікації цього інтерв’ю на 4 індивідуальні безкоштовні сесії протягом місяця.
Моя контактна інформація: тел. 306.979.3252, e-mail: [email protected]
Чи готові ви стати щасливим, відчути задоволеність і зміст, а не просто бажати цього, сподіваючись що все якимось чином вирішиться? Одне рішення, один простий крок може змінити ваше життя назавжди. Прийміть це рішення сьогодні. Дякую за нагоду поділитися із читачами. Хай щастить!
Відгуки клієнтів Ґабріелли Мезо:
“Спочатку моє ставлення до коучингу було скептичним. Але після двох зустрічей з Ґабріеллою я зрозумів що це працює. Ми почали роботу з професійних сфер, а в процесі перейшли на особисті аспекти мого життя, що і стало для мене найціннішим у роботі з коучем. Наші коучинг-зустрічі проходили легко і невимушено. Чітка, структурована, професійна робота. Ґабріелла – високопрофесійна, харизматична і чарівна жінка!”
Майкл, Торонто
“Я почувалася дуже зручно під час нашої коучинг-сесії з Ґабріеллою. Вона має дуже заспокійливу манеру, і ти відчуваєш себе почутою без усякого осуду. З Ґабріеллою дуже легко говорити і вона вміє слухати! Її ставлення дбайливе і професійне. Вона є прекрасною людиною і має чим поділитися зі світом. Щиро дякую!”
Валентина, Ужгород
“Ґабріелла має природний дар знаходити стратегію руху вперед у найнесподіваніший спосіб. Їй вдалося звільнити мене від того, що мучило мене багато-багато років. Я повинна бути вдячною Всесвіту за те, що наші шляхи перетнулися.”
Олена, Едмонтон
Share on Social Media
