Не ігноруйте навіть найменшу втрату слуху

    Alpha Hearing Speech.

    Як одна з наших найважливіших функцій, здатність чути дозволяє нам бути пов’язаними із світом з багатьох дуже важливих, навіть життєво важливих причин.

    Найголовніше, що слух пов’язує нас з людьми, дозволяє нам спілкуватися таким чином, якого не може забезпечити жодне з інших наших почуттів. Як сказала колись відома активіст і педагог 20 століття Helen Keller, «сліпота відрізає нас від речей, але глухота відрізає нас від людей».

    Правда в тому, що чим більша втрата слуху, тим сильніше вона впливає на нашу здатність спілкуватися, вплив на повсякденне життя легших форм зниження слуху ніколи не слід недооцінювати або ігнорувати.

    Наша здатність спілкуватися з іншими людьми сильно залежить від нашої здатності розуміти мовлення, один із найскладніших звуків, які ми чуємо. Без хорошого слуху в обидвох вухах, розуміння того, що людина говорить, потребує більшої концентрації уваги і може бути дуже стомлюючим, особливо якщо розмовляють зразу кілька людей або є фоновий шум.

    Нерозуміння сказаного може бути дуже неприємним і для слухача, і для того, хто говорить, і може обтяжити спілкування з друзями та родичами. Дуже часто через це люди починають уникати спілкування або збільшують залежність від партнера чи друга з кращим слухом.

    Стосунки можуть швидко почати страждати від напруги намагання впоратися із зниженням слуху навіть до повного розриву, коли втрата слуху заходить занадто далеко, перш ніж людина звертається за професійною допомогою.

    Залежність особистої безпеки від хорошого слуху не слід сприймати як належне. Ми часто чуємо потенційну загрозу нашій безпеці, вперед ніж вона стане видимою, якщо вона взагалі стане видимою. Перехід дороги пішки, керування транспортним засобом, реагування на пожежу чи зловмисників вдома, на робочому місці чи деінде – людині щодня потрібний гарний слух для захисту та забезпечення фізичного благополуччя.

    Нам також потрібен збалансований слух, щоб знати, звідки походять звуки. Якщо слух кращий в одному вусі, ніж у іншому, це створює значні труднощі з локалізацією звуку. Дуже неврівноважений слух, такий як відсутність слуху в одному вусі, робить неможливим визначення напрямку звуку і може стати ризиком безпеки в деяких ситуаціях.

    Слух та психічне здоров’я

    В останні роки було опубліковано значну кількість наукових доказів, що підкреслюють зв’язок між втратою слуху та психічним здоров’ям. Зрозуміло, що існує асоціація між втратою слуху та когнітивним погіршенням і деменцією. Причини цього досі незрозумілі, і багато досліджень проводяться, щоб спробувати встановити, як і чому пов’язані зниження слуху та когнітивне здоров’я.

    Важливі результати досліджень, опубліковані у The Lancet у 2017 році, зазначають, що одному із трьох випадків деменції можна було би запобігти, якби люди слідкували за декількома факторами здоров’я і стилю життя в середньому віці (від 40 до 65 років), включаючи зниження слуху.

    Некерована втрата слуху збільшує когнітивне навантаження мозку і може призвести до соціальної ізоляції та депресії. Це – вагома причина піклуватися про слух і стежити за ознаками змін у ньому (точно так само, як ви би піклувались про зір та здоров’я зубів). Особливо після 40 років слухові тести повинні бути настільки ж рутинною частиною охорони здоров’я, як і тести зору та стоматологічні перевірки.

    Ранні ознаки зниження слуху

    Ознаки того, що слух змінюється, бувають різними у людей з різним способом життя. Тут наведені найбільш звичайні ознаки:

    • Збільшення труднощів в розумінні мови в шумному середовищі (паб чи ресторан)
    • Розуміння розмов потребує більшої концентрації (і, можливо, слідкування за губами), особливо коли розмовляє кілька людей
    • Ви виставляєте вищий звук під час перегляду телевізора, що не завжди допомагає
    • Ви не завжди розумієте продавців у крамницях
    • Вам важко чути інших, коли ви знаходитесь в автомобілі або у громадському транспорті
    • Люди, які вас добре знають, помічають, що ваш слух погіршився

    Багато хто відкидає такі ознаки, але ви полегшите життя собі і своїй сім’ї, якщо зробите кілька простих кроків для перевірки слуху. Тести слуху прості і, як правило, нічого не коштують.

    Чим швидше ви діятимете, тим краще буде результат, як для вас, так і для близьких вам людей.

    Це – платна реклама

    SHARE